I nostri istruttori

Chi sono?

La mia persona si divide in due!

Sono una giocatrice di hockey in line, la mia carriera è iniziata all’età di 5 anni tra le fila del Bomporto per poi a 8 anni spostarmi a Piacenza dove ho giocato per 18 campionati.

Il mio percorso è segnato da diversi traguardi, ho avuto l’onore e la possibilità di indossare la maglia azzurra, partecipando a 4 mondiali è un europeo con medaglia d’argento 2016, la mia svolta come atleta è avvenuta nel 2014 quando ho giocato per una stagione come atleta professionista in Spagna, sono stata la sesta donna in Italia a partecipare ad un campionato maschile di serie A e nel 2012 è iniziata la mia carriera come allenatrice.

E sono anche una Fitness Coach specializzata sul corpo femminile e preparazione atletica, il mio percorso è iniziato nel 2018 con le prime certificazione come Personal Trainer e Preparatrice atletica per poi proseguire con diversi corsi inerenti alla performance e alla preparazione atletica giovanile, fino ad arrivare alla certificazione di Xwoman nel 2020 dove mi sono specializzata sul corpo femminile.

Perché lo faccio: sono arrivata ad un punto della mia carriera dove sono entrata in quello che in gergo è definito bornout sportivo.
Mi sono ritrovata con un corpo che non riconoscevo, senza riuscire a praticare lo sport che amavo, e sembrava che nessuno riuscisse a capire di cosa avessi bisogno per raggiungere i miei obiettivi e per tornare a praticare l’hockey ai massimi livelli.

Così ho iniziato a studiare per poter capire come tornare a sentirmi bene, ad essere forte, ad avere uno stile di vita sano e longevo, che mi permettesse di stare bene con me stessa e ad esprimere alte performance.

Da quel momento ho capito che quella era la mia strada che il movimento era nelle mie corde più di quanto immaginassi e che potevo al 110% dare tutto quello che avevo appreso agli altri.

La mia mission?

Ho un solo obiettivo aiutare più donne possibili a prendere consapevolezza e ottenere i risultati che stanno cercando.
A raggiungere il massimo livello di estetica, forza, consapevolezza e salute possibile.
Per farle sentire (e vedere!) belle, femminili e forti.

Il tutto tramite un percorso di allenamento che non si limita all’esecuzione degli esercizi ma crea consapevolezza tramite conoscenza e pratica.

PER ASPERA AD ASTRA!
Que lo disfruten!